支援はなぜ、人を追い詰めてしまうのか


                                                    
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                            支援はなぜ、人を追い詰めてしまうのか
                            大阪府  633 /  2026年02月04日
                                                        
                                                        大阪府 仁蓉まよ 支援はなぜ、人を追い詰めてしまうのか
                          
                           
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                                 仁蓉まよ 
                                女性ターゲット専門のマーケター

企画力と、コミュニケーション力、人脈を駆使し、クライアントの飛躍を実現します。

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・FANCL
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など

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プライベートは、3人のママ。
                              
                              
                               支援とは、本来「誰かの人生を軽くするため」に行われるものです。

しかし私は、医療・福祉・女性支援・起業支援の現場に関わるなかで、

善意に満ちた支援が、かえって人を追い詰めてしまう瞬間を何度も見てきました。


それは、悪意があるからではありません。

むしろ逆で、「正しさ」「使命感」「責任感」が強いほど起きやすい構造なのです。

この記事では、支援者が無自覚のまま加害性を帯びてしまう仕組みを、感情論ではなく構造として整理します。 
                            
                          
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                                                                                          1:「助けたい」という感情が、境界線を消すとき 
                                                                                          2:支援者は「回復している前提」で立ち続けてしまう 
                                                                                          3:「正しい回復モデル」が人を追い詰める 
                                                                                          4:「期待」は、支援者側の欲求であることが多い 
                                                                                          5:支援される側は「NO」を言いにくい 
                                                                                          6:無自覚な加害性は「個人の問題」ではない 
                                                                                          7:本当に必要なのは「支援者を疑う視点」ではない 
                                                                                          8:支援とは「誰かの人生を代わりに背負わない」こと 
                                                                                        
                          
                            「助けたい」という感情が、境界線を消すとき
                            
                                                             
                                                            支援者は往々にして、共感力が高く、責任感が強い人です。

だからこそ、「ここまで踏み込んでいいのか」という境界線が曖昧になります。


・本人がまだ言語化できていない苦しみを先回りして代弁する

・「この人のためになるはず」と選択肢を狭めてしまう

・休むことや立ち止まることを、無意識に否定してしまう


これは支配欲ではなく、過剰な善意の暴走です。
                            
                          
                            支援者は「回復している前提」で立ち続けてしまう
                            
                                                             
                                                            支援の現場では、暗黙の前提があります。

それは「支援者は大丈夫な人である」という前提です。


しかし実際には、

・支援者自身が疲弊している

・怒りや虚無を抱えたまま役割を続けている

・自分の回復を後回しにしている


この状態で支援を続けると、

相手の回復の遅さが“苛立ち”として知覚されやすくなるのです。
                            
                          
                            「正しい回復モデル」が人を追い詰める
                            
                                                             
                                                            支援には、しばしば「理想の回復プロセス」が存在します。


・少し休んだら前を向ける

・支援を受けたら行動できる

・感謝や成長が見える


しかし、現実の回復はそんなに整然としていません。

停滞も後退も、感情の揺れも含んでいます。


それにもかかわらず、

支援者側の“正しい回復像”に合わない人が、無言の圧力を受ける。
                            
                          
                            「期待」は、支援者側の欲求であることが多い
                            
                                                             
                                                            「この人には立ち直ってほしい」

「この支援が意味あるものになってほしい」


この期待は一見、美しいものに見えます。

しかし、それは多くの場合、支援者自身の報われたい気持ちでもあります。


期待が強くなるほど、

・変化が見えない人に苛立つ

・感謝されないことに傷つく

・「ここまでやっているのに」と思ってしまう


この瞬間、支援は対等性を失います。
                            
                          
                            支援される側は「NO」を言いにくい
                            
                                                             
                                                            支援を受ける立場の人は、常に弱いわけではありません。

しかし、支援関係のなかでは、立場の非対称性が生まれます。


・断ったら支援が途切れるのではないか

・失望させたくない

・「甘えている」と思われたくない


その結果、本当は苦しいのに「大丈夫です」と言ってしまう。

追い詰めは、ここで完成します。
                            
                          
                            無自覚な加害性は「個人の問題」ではない
                            
                                                             
                                                            重要なのは、これを個人の資質の問題にしないことです。

支援者が悪いわけでも、未熟なわけでもありません。


問題は、

・支援者が休めない設計

・感情をケアしない制度

・失敗や限界を語れない空気


つまり、支援を続けること自体が壊れやすい構造にあるのです。
                            
                          
                            本当に必要なのは「支援者を疑う視点」ではない
                            
                                                             
                                                            ここで誤解してほしくないのは、

「支援者を責めたい」のではないということです。


必要なのは、

・支援は常に加害性を内包しうるという前提

・支援者自身が守られる回路

・境界線を引き直せる文化


支援は、善意だけでは成立しません。

設計と責任があって、初めて持続可能になるのです。
                            
                          
                            支援とは「誰かの人生を代わりに背負わない」こと
                            
                                                             
                                                            私がたどり着いた一つの答えがあります。

それは、支援とは「救うこと」ではなく、

その人が選び続けられる余白を守ることだということです。


回復しなくてもいい。

変われなくてもいい。

立ち止まっても、何も生まなくてもいい。


そう言える社会設計こそが、

支援者も、支援される側も、追い詰めない唯一の道なのだと、私は考えています。
                            
                          
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協業実績
・FANCL
・大丸百貨店
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など

【イベント創作事業】
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支援はなぜ、人を追い詰めてしまうのか

仁蓉まよ

「助けたい」という感情が、境界線を消すとき

支援者は「回復している前提」で立ち続けてしまう

「正しい回復モデル」が人を追い詰める

「期待」は、支援者側の欲求であることが多い

支援される側は「NO」を言いにくい

無自覚な加害性は「個人の問題」ではない

本当に必要なのは「支援者を疑う視点」ではない

支援とは「誰かの人生を代わりに背負わない」こと

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