目次
男性の幸福度を高めることは、女性の生きやすさにも直結しています。
私は助産師として、そして女性支援の現場に長く関わる中で、「男性のケアが置き去りにされている現実」に何度も直面してきました。
実は、女性のキャリア・家庭・健康を支えるためには、男性のウェルビーイング（心身・社会的な健康）を同時に整えることが欠かせないのです。
本稿では、「メンズウェルビーイング」という新しい視点から、女性支援との接点を考えたいと思います。
男性支援は“女性支援の前提条件”である
多くのジェンダー施策や女性支援政策は、女性の環境改善を目的としています。
しかし、家庭や職場、社会の構造を支えているのは男女双方です。
男性が過労・孤独・抑圧された感情表現の中で生きている限り、真のジェンダー平等は実現しません。
女性の活躍を支えるためには、「男性のメンタルヘルスケア」「父親としての役割支援」「仕事と家庭の両立支援」など、男性側のウェルビーイングを整えることが不可欠なのです。
「強くあること」への呪縛をほどく
日本社会では、いまだに「男性は弱音を吐かない」「家庭より仕事を優先すべき」といった文化が根強く残っています。
この“無意識の呪縛”が、結果的に家庭内のコミュニケーションを減らし、女性の孤立やワンオペ育児にもつながっています。
男性自身が「ケアを受けてもいい」「感情を表現していい」と思える社会は、女性にとっても“支え合える関係”を築ける社会なのです。
メンズウェルビーイング＝共創型社会の基盤
男性のウェルビーイングを支援する取り組みは、単なる“男性のための政策”ではありません。
むしろ、それは共創型社会の基盤です。
企業が男性社員の育休取得を促進することは、女性のキャリア継続率を高めます。
医療機関が男性不妊治療やメンタルサポートを充実させることは、カップルの希望を支えます。
男女を分けて考える支援から、「関係性をデザインする支援」へと発想を転換する時代が来ているのです。
「男性の健康」もフェムテックの隣にある
フェムテックが女性の身体やライフステージを支援するように、メンズウェルネス市場も拡大しています。
例えば、男性ホルモンの変動、精子の質、ストレスによる自律神経バランスの乱れなど、科学的なアプローチが進みつつあります。
ここに、プレコンセプションケア（妊娠前の健康管理）との共通項が多く存在するのです。
男女双方のヘルスリテラシーを高めることが、より健全で対等な関係性を築く基盤になります。
「対立」ではなく「共感」で進化する支援へ
ジェンダーの議論は、ともすれば「男性対女性」という構図で語られがちです。
しかし本質は、“どちらが得をするか”ではなく、“どうすればお互いが生きやすくなるか”です。
男性が自分の心身を大切にすることは、女性の安心を生み、家庭や社会の安定を支えます。
つまり、ウェルビーイングの実現は「個人の課題」ではなく「社会構造の課題」なのです。
行政・企業が取り組むべき「男性支援」
行政においては、男性相談窓口や父親学級の拡充などが始まっています。
また、企業では「男性の更年期対策」「メンズメンタルサポート」「家族参加型福利厚生」など、新しい施策が生まれています。
これらは、単に“男性を支える制度”ではなく、結果的に女性の負担軽減と家庭の持続可能性につながる投資です。
教育現場から始める“共感教育”
次世代に向けて重要なのは、「共感とケアの教育」です。
男子校や部活動など、従来“感情表現を抑える”文化があった場所にも、ケアリテラシーを取り入れることが求められています。
10代のうちから“自分も支えられていい”という感覚を持てることが、将来のパートナーシップの質を高めます。
“メンズウェルビーイング”は次世代型ジェンダー戦略である
女性支援を本質的に進化させる鍵は、「男性の幸福」を社会課題として正面から扱うこと。
男女がともに自分を大切にし、相手を尊重しながら生きられる社会は、経済的にも文化的にも持続可能です。
メンズウェルビーイングは、ジェンダー平等を“対立”ではなく“協働”へと進化させる、次世代型の社会戦略なのです。
