About Me
コンビニで下っ腹も謎の不調もスッキリ！
「アデジョ薬膳®」主宰 艶女ファクトリー 代表 / 薬膳美容家 小千家 理友（おじや りゆう） 大手アパレルブランドや飲食企業にて 商品企画開発職として9年勤務。 薬膳歴18年、料理人歴22年。国際薬膳師。 グループレッスンや化粧品メーカー、化粧品店、百貨店などで 全国のべ３０００人以上の女性のカラダを変えた 毎日のごはんで、身体も人生も変える「艶女メソッド」 を指導・講演・ワークショップを開催している。 ＜専門分野＞ 中医学・調理科学・ダイエット・メイク・美姿勢
プロフィール
「アデジョ薬膳®」主宰
艶女ファクトリー 代表 / 薬膳美容家
小千家 理友（おじや りゆう）
大手アパレルブランドや飲食企業にて
商品企画開発職として9年勤務。
薬膳歴18年、料理人歴22年。国際薬膳師。
グループレッスンや化粧品メーカー、化粧品店、百貨店などで
全国のべ３０００人以上の女性のカラダを変えた
毎日のごはんで、身体も人生も変える「艶女メソッド」
を指導・講演・ワークショップを開催している。
得意分野
中医学、調理科学、ダイエット・ボディメイク、メイク、美姿勢、ウォーキング、メニュー監修、商品開発